Peut-on manger des noix avec une stomie ?

Après une chirurgie de stomie, il peut être très difficile de savoir ce que vous devriez et ne devriez pas manger. Il est important de se rappeler que même s’il est vital de suivre un avis médical, une grande partie de ce qu’on nous dit sont des lignes directrices générales. Il n'y a pas deux personnes ayant subi une opération de stomie qui soient identiques et il s'agit en grande partie d'apprendre à connaître votre corps avec une stomie au fil du temps et la plupart du temps, ce qui affecte votre stomie peut ne pas affecter les autres et vice versa. Dans cet article de blog, nous ferons principalement référence à une iléostomie et à une colostomie lorsque nous utiliserons le terme « stomie », même si nous ferons également brièvement référence à une urostomie et nous le préciserons lorsque nous le ferons.

Il existe certaines lignes directrices qui sont plus importantes que d'autres dans la vie des stomisés lorsqu'il s'agit de régime alimentaire, comme apprendre ce qui peut rendre l'excrétion plus épaisse ou plus fine, mais encore une fois, certaines personnes peuvent trouver qu'elles sont différentes et que c'est l'un des moyens par lesquels vous pouvez essayez d'avoir une meilleure idée de ce qui affecte votre stomie et de son état en tenant un journal alimentaire sur une période de temps comme un mois.

Votre stomie et comment elle réagit à la nourriture après l'opération

Il est important de savoir que la façon dont votre stomie réagit à la nourriture et au régime alimentaire après l'opération peut être très différente au cours de votre rétablissement et qu'il peut être difficile d'établir une corrélation entre des éléments tels que la nourriture et le débit de votre stomie. Tenez donc un journal alimentaire. peut être une meilleure idée 3 ou 4 mois après l'opération.

Après une opération de stomie, votre stomie peut mettre un certain temps à commencer à produire une production et vous remarquerez peut-être un peu de production teintée de sang. Ceci est normal et votre équipe médicale vérifiera votre état pour s’assurer qu’il n’y a rien d’inquiétant. Comme toujours, n'hésitez pas à mentionner à votre équipe médicale quelque chose que vous voudriez peut-être remettre en question ou qui pourrait vous inquiéter. Il est également courant de suivre un régime uniquement liquide jusqu'à ce que votre intestin « se réveille » après une intervention chirurgicale, puis d'être progressivement introduit à des aliments plus fades, à faible teneur en résidus et plus faciles à digérer, en petites quantités.

Les choses qui sont également courantes après la chirurgie sont un excès de vent, une odeur lors de la vidange et du changement de votre sac de stomie, des bruits d'estomac et de stomie, des nausées et parfois des nausées (si votre intestin « s'endort » après la chirurgie), un écoulement très liquide, un écoulement vert. (causé par la bile) un estomac enflé et douloureux et une stomie enflée. Vous pouvez également avoir des points de suture autour de votre stomie qui peuvent être solubles ou qui doivent être retirés quelques semaines après la chirurgie. La taille de votre stomie diminue généralement au cours des premières semaines suivant la chirurgie et parfois, elle peut également changer de forme. La taille peut souvent changer au cours des 2-3 premiers mois suivant la chirurgie. Votre infirmière en stomie vous aidera à suivre cela et vous montrera comment couper vos sacs à mesure que les choses évoluent.

Éviter ou ne pas éviter les noix ?

Les conseils généraux en matière de stomie pour les personnes ayant subi une iléostomie ou une colostomie sont d'éviter les aliments tels que les noix, les graines, le pop-corn et autres aliments fibreux, car ils sont plus difficiles à digérer et peuvent potentiellement provoquer un blocage. Les noix ne devraient pas poser de problème à celles qui subissent une urostomie en elles-mêmes.

Surtout pendant les 6 à 8 semaines suivant l'opération, il est conseillé aux stomisés de s'en tenir à un régime alimentaire plus « sûr », c'est-à-dire des aliments faciles à digérer.

Ces conseils sont cependant généraux et certains stomisés ont un régime alimentaire très illimité et peuvent manger à peu près ce qu'ils veulent sans effets néfastes. Si vous comptez essayer quelque chose de nouveau, en particulier des aliments plus difficiles à digérer comme les noix, essayez-les en très petites quantités et mâchez, mâchez et mâchez ! Essayez de nouveaux aliments un par un afin de pouvoir repérer plus facilement ce qui a probablement causé des changements dans le débit de votre stomie ou la douleur, etc. De plus, c'est une bonne idée de rester hydraté avec une stomie, mais de boire plus de liquide après avoir mangé des aliments plus difficiles à digérer pour aider à les traiter dans votre système.

Si vous craignez un blocage potentiel, boire des boissons gazeuses peut également aider à faire passer les aliments dans votre système, mais soyez conscient de la teneur en sucre et également du fait que vous pouvez également obtenir un excès de vent et/ou du vent emprisonné, en plus du vent excessif. provenant de nouveaux aliments ou boissons connus pour produire du vent et des odeurs .

Les adhérences présentes dans l'intestin (également appelées tissus cicatriciels) peuvent également entraîner un risque accru de blocages. Il est donc important d'en tenir compte, surtout si on vous a dit que vous aviez ou pourriez avoir des adhérences. Les signes d'un blocage et les mesures à prendre peuvent être lus ici.

Méthodes alternatives pour intégrer des noix dans votre alimentation

Si vous n'êtes pas allergique aux noix, transformer les noix dans un format plus transformé sous forme de beurres de noix onctueux tels que le beurre d'arachide et d'amande peut être un bon moyen d'intégrer les noix dans votre alimentation sans vous soucier des noix entières et de les mâcher. Veuillez toutefois noter que les beurres de noix peuvent également épaissir le rendement chez certaines personnes.

Les noix de cajou, comme celles sans peau, peuvent être un point de départ plus sûr si vous voulez essayer les noix, mais essayez-les en petites quantités et mâchez-les soigneusement.

Ensacheuses doubles

Si vous avez soit une iléostomie et une urostomie, soit une colostomie et une urostomie, il est important de prendre les deux en compte lorsqu'il s'agit de votre alimentation.

Généralement, le régime alimentaire avec une urostomie n'est pas limité si vous en avez une sans iléostomie ou colostomie, mais certains aliments et boissons peuvent provoquer des changements d'odeur et de couleur dans le débit urinaire .

C'est vous qui connaissez mieux votre instinct !

C'est vous qui connaissez mieux votre corps, alors suivez votre instinct (même s'il ne vous en reste que quelques-uns), mais faites simplement de l'exercice en essayant de nouveaux aliments avec bon sens et prudence. Consultez toujours un médecin si vous êtes inquiet et/ou si vous craignez de ne pas pouvoir déplacer un blocage de stomie.

Pouvez-vous manger des noix avec votre stomie ? Commentaires ci-dessous!

Avertissement : comme toujours, cet article provient de l'expérience de notre spécialiste des médias sociaux et du marketing, Amy, de sa vie avec une iléostomie permanente, de la maladie de Crohn et de ses recherches. Rien dans nos articles de blog ne doit être considéré comme un avis médical. Il est toujours préférable de consulter un professionnel de la santé si vous avez des questions ou des préoccupations. 

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