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Ostomy Education

L'endométriose (prononcé endoh – mee – tree – oh – sis) est le nom donné à la maladie dans laquelle des cellules similaires à celles de la muqueuse de l'utérus (utérus) se trouvent ailleurs dans le corps. Au Royaume-Uni, environ 1,5 million de femmes et de celles qui ont été assignées à la naissance vivent actuellement avec cette maladie, quelle que soit leur race ou leur origine ethnique.

**Alerte spoiler... Vous peut ! Lisez la suite pour connaître les éléments à considérer...** Il est tout à fait normal de trouver l'idée du sport un peu intimidante après une opération de stomie, mais la bonne nouvelle est que si vous pratiquiez des sports de contact avant l'opération ou si vous souhaitez vous essayer, vous devriez pouvoir le faire sans problème. Il va sans dire que vous devez consulter un médecin après une opération de stomie pour savoir quand recommencer à faire du sport et que l'exercice doit être développé progressivement avec le bon soutien de stomie. Il est essentiel de se préparer à des exercices et à des sports plus intenses.

Après une chirurgie de stomie, il peut être très difficile de savoir ce que vous devriez et ne devriez pas manger. Il est important de se rappeler que même s’il est vital de suivre un avis médical, une grande partie de ce qu’on nous dit sont des lignes directrices générales. Il n'y a pas deux personnes ayant subi une opération de stomie qui soient identiques et il s'agit en grande partie d'apprendre à connaître votre corps avec une stomie au fil du temps et la plupart du temps, ce qui affecte votre stomie peut ne pas affecter les autres et vice versa. Dans cet article de blog, nous ferons principalement référence à une iléostomie et à une colostomie lorsque nous...

De nombreux stomisés, y compris Amy ici chez Comfizz, s'inquiètent de la consommation de fruits ou de légumes, principalement en raison de leur teneur en fibres. La même chose peut être dite pour les aliments comme les lentilles, les haricots, les peaux dures. L’idée d’avoir un régime végétalien donne souvent l’impression de jurer aux stomisés, mais il existe des stomisés qui sont végétaliens. Un régime végétalien n'est pas impossible avec une stomie, mais cela peut prendre plus de temps et d'énergie pour bien faire les choses et impliquer des essais et des erreurs.

Noël étant si proche (c'est le jour de Noël quelques jours seulement ), cela peut être une période d'anxiété et d'appréhension si vous avez une stomie, surtout si vous êtes nouveau dans le monde des stomisés et que c'est votre premier Noël avec une stomie. Les routines quotidiennes changent et tout se mélange, vous oubliez quel jour nous sommes et vous pouvez trouver les changements difficiles, surtout en essayant de les gérer avec une stomie.

Que vous soyez nouveau dans la vie avec une stomie ou que vous ayez une stomie depuis quelques années, plusieurs années ou plus, il est normal de rencontrer des choses dans lesquelles vous pourriez trouver un peu plus de difficulté à vous y retrouver. Il est également normal de trouver certaines choses difficiles. Tout le monde n’est pas confronté aux mêmes défis, mais en même temps, aucune stomie n’est la même d’une personne à l’autre. Chacun vit la vie avec une stomie différemment.

Une stomie est considérée comme prolabée lorsque l’intestin dépasse plus que prévu. Cela peut varier selon les individus, de quelques centimètres à plus de dix. Vivre un prolapsus de stomie peut être pénible et difficile à accepter, mais on ne considère généralement pas que ce soit grave. Un prolapsus de stomie doit être examiné par un professionnel de la santé tel qu'une infirmière en stomie. Un sac plus grand ou un trou de sac de stomie plus grand peut être nécessaire, par exemple, pour tenir compte du prolapsus.

Subir une chirurgie de stomie peut naturellement être une perspective intimidante et il est tout à fait normal de se sentir effrayé et incertain. Aujourd'hui, nous aimerions briser les mythes (écartez-vous, Ghostbusters) et vous présenter certains des mythes ci-dessous pour vous rassurer.

Il fait chaud : soit on l'aime, soit on le déteste ! Cependant, si vous avez une stomie, cela peut poser des problèmes. Le temps chaud peut causer et pose effectivement des problèmes au cours de la vie des stomisés, mais tout le monde est différent et est affecté à des degrés divers. Savoir comment gérer le temps chaud avec une stomie et comment vous devrez peut-être adapter votre routine quotidienne vous aide certainement et vous permet également de vous sentir plus en contrôle. Lisez la suite pour découvrir quelques conseils qui vous aideront à rendre la chaleur plus supportable !

Si vous êtes nouveau dans la communauté des stomisés, l'une des premières questions qui vous vient peut-être à l'esprit est « combien de temps durera ma poche de stomie ? ». Malheureusement, il n'y a pas de réponse définitive (ennuyeux, je sais, désolé !). Il doit être changé si nécessaire, de préférence avant qu'une fuite ne commence et pas si longtemps que vous voyez votre plaque de base commencer à céder. À mesure que vous adopterez un rythme dans votre routine de stomie et que vous déterminerez quand il est sécuritaire et confortable de la changer, cela deviendra aussi automatique que de vous lever et de vous brosser les dents le matin.