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Sleep

Le sommeil est l’une des principales préoccupations d’un nouveau stomisé et peut avoir du mal à adopter une nouvelle routine après une intervention chirurgicale. Pendant parfois des décennies, ils peuvent être habitués à dormir d’une certaine manière sans sac. Devoir ensuite retrouver une nouvelle normalité avec votre sac de stomie qui ne va bientôt nulle part est mentalement et physiquement difficile. Si vous avez eu un parcours difficile à cause de votre maladie et de votre opération chirurgicale, c'est à l'heure du coucher que vous voulez essayer de vous détendre, ce qui peut être difficile à mesure que vous vous habituez à avoir un sac sur le chemin. Ce ne sera pas toujours le cas, je le promets. Vous découvrirez...

Malgré toutes les adaptations à la vie que vous devrez faire pendant votre convalescence après une opération de stomie, apprendre à passer une bonne nuit de sommeil est sans doute l’un des plus importants et des plus difficiles. Votre corps a besoin de sommeil pour guérir et mentalement, vous en avez besoin pour traiter le traumatisme de la chirurgie. Cela peut être difficile au début si vous ressentez un certain inconfort à mesure que les choses se stabilisent. Vous devez apprendre à accepter votre corps dans son nouvel état, cela demande beaucoup de courage et de force, ce qui peut à son tour affecter votre capacité à vous arrêter et à passer une bonne nuit de sommeil.