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Exercise

Living with an ostomy can be a big challenge in itself, but doesn’t mean (when the time is right) giving up on adventure. Many people with ostomies continue to push the limits of their physical abilities, engaging in extreme sports that test endurance, strength, and resilience. While challenges exist, proper preparation and adaptations make it possible to participate in high-adrenaline activities. Here’s a deep dive into some of the most exhilarating sports and how they can be adapted for ostomy users. 1. Skydiving: Freefalling with Confidence Pros: Skydiving is an adrenaline-pumping experience that offers a feeling of total freedom. With proper gear and preparation, having an ostomy does not automatically disqualify someone from skydiving. Cons: The extreme pressure changes and...

Introduction: Vivre avec une stomie peut changer la vie, et trouver le bon vêtement de soutien est crucial pour le confort, la confiance et le bien-être général. Que vous ayez une colostomie, une iléostomie ou une urostomie, le choix du port optimal du support de stomie peut améliorer considérablement votre qualité de vie. Dans ce blog, nous explorerons les facteurs clés à prendre en compte lors du choix du port du support de stomie, ainsi que des exemples d'études de cas illustrant les avantages qu'il peut apporter. Comprendre le port du support de stomie : Les vêtements de soutien pour stomie font référence aux sous-vêtements et accessoires spécialisés conçus pour soutenir et protéger la stomie, tout en offrant confort et discrétion....

**Alerte spoiler... Vous peut ! Lisez la suite pour connaître les éléments à considérer...** Il est tout à fait normal de trouver l'idée du sport un peu intimidante après une opération de stomie, mais la bonne nouvelle est que si vous pratiquiez des sports de contact avant l'opération ou si vous souhaitez vous essayer, vous devriez pouvoir le faire sans problème. Il va sans dire que vous devez consulter un médecin après une opération de stomie pour savoir quand recommencer à faire du sport et que l'exercice doit être développé progressivement avec le bon soutien de stomie. Il est essentiel de se préparer à des exercices et à des sports plus intenses.

Vous ressentez le blues de l'hiver ? Tu n'es pas seul. On estime qu'environ 2 millions de personnes au Royaume-Uni et plus de 12 millions en Europe du Nord sont touchés par le trouble affectif saisonnier (TAS), souvent surnommé « le blues de l'hiver ».

La bonne nouvelle est qu'il n'y a pas vraiment d'exercice en salle de sport que vous devez éviter à long terme et il est important de noter que même si vous n'avez pas besoin d'éviter des choses, certains exercices sont à développer, comme tout ce qui est très axé sur le noyau.

Bienvenue au jour 8 de nos "10 jours de soins personnels" et merci d'avoir mis toi d'abord et nous rejoindre. Notre objectif aujourd’hui est d’en savoir plus sur les exercices pour stomisés.

Bienvenue dans nos "10 jours de soins personnels" et merci de vous accorder la priorité et de nous rejoindre. Nous vous avons récemment parlé de notre 10 jours de soins personnels , que nous commençons maintenant avec le jour 1, jusqu'au jour 10 (inclus), qui sera le vendredi 6 janvier 2023. Nous espérons que vous avez passé un agréable Noël et maintenant, il est temps de prendre du temps chaque jour pour le reste de l'année et de démarrer votre 2023.

Comme pour la plupart des choses dans la vie d’une stomisée, l’exercice est quelque chose qui doit être pris en compte en pensant à l’individu. Tout le monde est différent en ce qui concerne la rapidité avec laquelle ils se sentent à l'aise pour faire de l'exercice après une chirurgie de stomie, les exercices qu'ils souhaitent intégrer à leur vie et la durée pendant laquelle ils souhaitent faire de l'exercice dans leur vie quotidienne au fur et à mesure de leur rétablissement. Avis de non-responsabilité : comme toujours, cet article est issu de l'expérience de notre spécialiste des médias sociaux et du marketing, Amy, de sa vie avec une iléostomie permanente, de la maladie de Crohn et de ses recherches. Rien...

Les produits du mois de septembre sont les Ensemble Comfifield , bouclier et coussin de remplacement , avec 30 % de réduction pour ce mois-ci seulement. Afin de bien comprendre ce produit, examinons ce qu'ils font et comment ils peuvent vous aider à vous sentir plus en confiance, en sécurité et protégé pendant votre vie avec une stomie.

Si vous êtes nouveau dans la communauté des stomisés, l'une des premières questions qui vous vient peut-être à l'esprit est « combien de temps durera ma poche de stomie ? ». Malheureusement, il n'y a pas de réponse définitive (ennuyeux, je sais, désolé !). Il doit être changé si nécessaire, de préférence avant qu'une fuite ne commence et pas si longtemps que vous voyez votre plaque de base commencer à céder. À mesure que vous adopterez un rythme dans votre routine de stomie et que vous déterminerez quand il est sécuritaire et confortable de la changer, cela deviendra aussi automatique que de vous lever et de vous brosser les dents le matin.