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Lifestyle

Je m'appelle Amy et pour ceux d'entre vous qui ne me connaissent pas, je fais partie de l'équipe Comfizz. Mon travail est entièrement consacré aux médias sociaux et au marketing, avec un peu de service client également, en répondant à vos appels et à vos questions ! Cela fait presque un an que j'occupe mon poste Comfizz (le temps passe vite, n'est-ce pas ?). Je suis un stomisé chevronné, ayant subi une iléostomie permanente en 2011 en raison de la maladie de Crohn et d'une grosse tumeur bénigne, de la taille d'une pastèque. ce qui a failli me coûter la vie. J'ai reçu un diagnostic de maladie de Crohn à l'âge de 7 ans, mais j'avais des symptômes aussi jeunes que...

Après une chirurgie de stomie, il peut être très difficile de savoir ce que vous devriez et ne devriez pas manger. Il est important de se rappeler que même s’il est vital de suivre un avis médical, une grande partie de ce qu’on nous dit sont des lignes directrices générales. Il n'y a pas deux personnes ayant subi une opération de stomie qui soient identiques et il s'agit en grande partie d'apprendre à connaître votre corps avec une stomie au fil du temps et la plupart du temps, ce qui affecte votre stomie peut ne pas affecter les autres et vice versa. Dans cet article de blog, nous ferons principalement référence à une iléostomie et à une colostomie lorsque nous...

Subir une chirurgie de stomie peut, naturellement, être si intimidant, alors vous devez penser à tous ces éléments de la vie qui réapparaissent de plus en plus à mesure que vous vous rétablissez, y compris votre vie sexuelle. Se soucier de l'intimité est normal et vous pouvez avoir des questions qui vous viennent à l'esprit telles que "mon partenaire me trouvera-t-il encore attirant ?", "ma vie sexuelle sera-t-elle la même qu'avant l'opération ?" et "est-ce qu'avoir des relations sexuelles me fera du mal ?"

Bienvenue à notre journée dix (le final journée de nos "10 jours de bien-être") & merci d'avoir mis toi d'abord et nous rejoindre. Notre objectif aujourd’hui est de profiter de l’air frais à l’extérieur, après avoir examiné pourquoi passer du temps à l’extérieur peut améliorer votre santé.

Bienvenue à notre Jour 9 (l'avant-dernier jour) de nos "10 jours de soins personnels" & merci d'avoir mis toi d'abord et nous rejoindre. Notre objectif aujourd’hui est de nous déconnecter de nos écrans, nous allons donc garder cela assez court et agréable !

Bienvenue au jour 8 de nos "10 jours de soins personnels" et merci d'avoir mis toi d'abord et nous rejoindre. Notre objectif aujourd’hui est d’en savoir plus sur les exercices pour stomisés.

Bienvenue au jour 7 de nos "10 jours de soins personnels" et merci d'avoir mis toi d'abord et nous rejoindre. Aujourd'hui, nous allons explorer la nutrition et découvrir l'importance de la nutrition avec une stomie, ainsi que partager quelques liens vers des articles de blog existants que nous avons sur la nourriture et les boissons.

Bienvenue au jour 6 de nos "10 jours de soins personnels" et merci d'avoir mis toi d'abord et nous rejoindre. Aujourd'hui, nous allons prendre du temps pour nous reposer et découvrir la tenue d'un journal qui s'est avéré être une excellente forme de soins personnels, ainsi que les avantages de la tenue d'un journal. Nous vous adressons nos meilleurs vœux pour 2023 ! Continuons à nous installer dans le bon sens pour l'année.

Bienvenue à notre cinquième jour, également jour de l'An, de nos "10 jours de soins personnels" et merci d'avoir mis toi d'abord et nous rejoindre. Aujourd'hui, nous allons réserver du temps pour nous reposer et découvrir l'importance du repos, même si, comme je suis sûr que beaucoup de gens le savent en lisant ceci, nous découvrons souvent pourquoi le repos est important quand il est trop tard !

Bienvenue à notre jour 4, également le réveillon du Nouvel An, de nos "10 jours de soins personnels" et merci d'avoir mis toi d'abord et nous rejoindre. Aujourd'hui, nous allons nous attaquer à quelque chose que nous avons évoqué hier dans notre article « Écouter » : la méditation. Notre objectif est de découvrir quoi la méditation est, pourquoi la méditation peut être bénéfique et aussi essayez une mini-méditation d'une minute, axée sur la réduction du stress .