Festivités pétillantes : Puis-je boire de l’alcool avec une stomie ?

Comme je l'ai dit dans mon dernier article de blog, Noël 2020 sera certainement unique en son genre (pas de la manière dont nous le souhaitons, c'est sûr – mais j'espère que nous pourrons tous rester en sécurité !) Je ne sais pas pour vous, mais moi Je vais certainement m'offrir un verre de gin, de vin, de prosecco ou deux ce Noël.

Commençons par dire que je ne suis en aucun cas un grand buveur. Je ne l’ai jamais été et je ne le serai jamais. J'apprécie cependant un verre lorsque mon corps le permet et j'ai définitivement un faible pour un verre de gin et de limonade. Mon gin actuel est le Whitley Neil Blackberry et il est délicieux. Je ne bois jamais d’alcool l’estomac vide et je m’assure toujours d’en prendre avec un repas ou après un repas complet afin qu’il y ait quelque chose pour m’aider à l’absorber.

Dans cet article, je vais vous parler de mes expériences de vie avec mon iléostomie lorsque je fais référence à une stomie. Je ne peux pas parler au nom de ceux qui ont subi une colostomie ou une urostomie. En cas de doute ou d’inquiétude, il est toujours préférable de consulter un médecin.

Alors, dois-je boire de l’alcool avec une stomie ?

Comme pour beaucoup de choses concernant les maladies chroniques et les interventions chirurgicales comme la chirurgie des stomies, vous me verrez souvent dire qu'il ne s'agit pas d'une solution universelle. N'oubliez pas que tout le monde est différent. C'est certainement une bonne idée de suivre les conseils d'un médecin lorsque vous introduisez de l'alcool dans votre alimentation après une chirurgie de stomie à un moment que votre équipe médicale juge bon pour vous et, bien sûr, qui vous convient également. Je peux boire de l'alcool et je le fais avec mon iléostomie.

Il est très important de donner à votre corps le temps de guérir après une opération chirurgicale avant de commencer à boire de l'alcool et c'est certainement quelque chose que j'éviterais lorsque je prends des analgésiques, etc. ou si vous vous sentez mal. J'ai écouté mon corps pour être honnête, plus que tout, et j'ai essayé l'alcool pour la première fois environ 4 mois après l'opération, en petites quantités, avec des boissons et de la nourriture non alcoolisées en même temps.

À quoi puis-je m’attendre si je bois de l’alcool avec une stomie ?

L'alcool peut provoquer une déshydratation, il est donc important de vous assurer de boire d'autres liquides (qui n'ont pas le même effet) pour vous hydrater entre les boissons alcoolisées.

Les boissons telles que la bière sont connues pour accélérer la production d'iléostomie, car elles ont tendance à la rendre plus liquide, ce qui signifie que les choses « s'écoulent » plus rapidement dans votre système. Surtout dans les premiers mois qui suivent l'opération, votre intestin essaie probablement de trouver une nouvelle routine dans laquelle s'installer, vous constaterez donc peut-être que votre production est plus liquide de toute façon jusqu'à ce qu'elle se stabilise des mois plus tard.

Même des années après une opération pour une stomie, j'ai des jours où mes sécrétions deviennent très liquides (et très soudainement), il est donc important de se rappeler que ce n'est pas seulement l'alcool qui peut en être la cause. Parfois, je n'en connais pas la raison, mais heureusement, je sais la plupart du temps comment la combattre.

Les boissons gazeuses peuvent vous donner plus de vent, vous remarquerez donc peut-être que votre sac se remplit d'air plus rapidement et que le bruit provenant de la stomie augmente plus fréquemment lorsque vous laissez passer le vent. Si je bois une boisson alcoolisée et un mixeur, comme du gin et de la limonade, je mélange rapidement une fourchette dans ma boisson lorsque je la verse pour la première fois, car cela aide à éliminer une partie du pétillant. Je trouve que cela aide et les boissons gazeuses me donnent en fait une sensation extrêmement soif et déshydratée de toute façon si je n'enlève pas le pétillant ou si je ne prends pas de boissons plates entre les deux.

Que puis-je utiliser pour ralentir le débit de mon iléostomie ?

Il y a eu des moments où j'ai bu un verre de vin le soir et mon intestin s'est mis à s'emballer. Il existe quelques éléments connus pour aider à ralentir la production d’iléostomie, ce qui réduira à son tour le risque de déshydratation. Je trouve que parfois mon intestin met plus de temps à ralentir que d'autres lorsque j'interviens et j'essaie une chose à la fois et je lui laisse un certain temps (par exemple une demi-heure ou une heure) pour faire effet avant d'essayer la chose suivante. La dernière chose que je veux faire est de mettre en œuvre beaucoup de choses à la fois et de ne pas leur donner la chance de fonctionner avant que tout ne me rattrape et ne me pousse à aller dans l'autre sens et à bloquer.

C'est ce que j'essaie habituellement :

• Prenez Immodium. Je trouve que les produits fondants instantanés qui fondent sur la langue pénètrent dans mon système plus rapidement et agissent généralement plus rapidement que les capsules. J'en prends deux, puis j'attends de voir au moins une demi-heure avant d'en prendre davantage. Je dois rarement en prendre plus de quatre avant de remarquer un ralentissement de ma stomie.
• Essayez des aliments connus pour le ralentir et mâchez-les soigneusement. Les aliments qui m'aident sont le beurre de cacahuète onctueux (littéralement pas plus de 1 à 2 cuillères à café), les guimauves, les jelly babies et les pommes de terre.
• Arrêtez de boire pendant que vous essayez de le maîtriser et procédez avec prudence si votre production ralentit.

Mélanger des boissons alcoolisées avec une stomie

Je trouve qu'une fois que je commence à prendre une boisson alcoolisée en particulier, je dois m'y tenir. J'ai essayé de mélanger des boissons comme des cocktails environ 5 mois après une opération pour une stomie et cela m'a rendu très déshydraté, malade et mal en point. Ce n'est définitivement pas une expérience que je souhaite répéter donc je n'ose pas prendre le risque maintenant et tenter de mixer à nouveau. Chaque personne est différente avec une stomie et certaines personnes acceptent bien de boire différentes boissons alcoolisées. C'est exactement ce qui fonctionne pour moi.

Boire avec modération avec une stomie

Il est sincèrement conseillé de boire avec modération, surtout en cas de stomie. Il n'y a ni rime ni raison chez moi, mais je trouve que parfois je peux prendre un verre et être très heureux et ivre alors que, comme d'autres fois, je peux prendre quelques verres sans être affecté. Vous pouvez ressentir les mêmes effets que si vous aviez une stomie en buvant de l'alcool après une chirurgie pour stomie et il est essentiel de vous rappeler que vous risquez de vous déshydrater plus rapidement et que vous devez donc rester au top de votre hydratation. De plus, la dernière chose que vous voulez faire avec une stomie est d'être ivre et de vider votre sac ou de devoir changer de sac en urgence.

Solution de réhydratation

Vous pouvez toujours avoir la gueule de bois avec une stomie ! Que vous en ayez trop abusé ou non, je vous recommande vivement de prendre une forme de solution de réhydratation en fin de nuit et le lendemain matin.

Des solutions telles que les comprimés Dioralyte et ORS Hydration y contribuent, ainsi que des boissons contenant des électrolytes comme Lucozade Sport.

Vous pouvez également préparer votre propre solution électrolytique de Saint-Marc , ce que je n'ai jamais essayé, mais on m'a dit que c'était supportable si vous y ajoutiez un peu de courge plutôt que de l'essayer seule.

Joyeux Noël 2020 !

J'espère que vous réussirez à passer un joyeux Noël et à rester en sécurité. Merci aux lecteurs de Comfizz d'avoir voulu suivre mon voyage avec moi jusqu'à présent et je vous souhaite tout le meilleur pour 2021. J'espère que ce sera une année meilleure. S'il vous plaît, faites attention et prenez le temps de vous détendre pendant la période de Noël. Cela a définitivement été une année difficile et nous devons tous être doux avec nous-mêmes !

Merci à la charmante équipe Comfizz pour avoir travaillé avec moi et pour son soutien continu dans mon parcours d'iléostomie depuis les tout premiers jours après la chirurgie de la stomie en 2011.

Jusqu'à l'année prochaine…