La santé mentale des hommes est certainement un problème de société qui fait l’objet de statistiques alarmantes. Le Mens Health Forum rapporte ce qui suit :
- Un peu plus de trois suicides sur quatre (76 %) sont le fait d'hommes et le suicide est la principale cause de décès chez les hommes de moins de 35 ans (Référence : ONS )
- 12,5 % des hommes au Royaume-Uni souffrent de l'un des troubles de santé mentale les plus courants.
- Les hommes sont près de trois fois plus susceptibles que les femmes de devenir dépendants à l'alcool (8,7 % des hommes sont dépendants à l'alcool contre 3,3 % des femmes - Centre d'information sur la santé et les services sociaux )
- Les hommes sont plus susceptibles de consommer (et d’en mourir) des drogues illégales
- Les hommes sont moins susceptibles d’accéder aux thérapies psychologiques que les femmes. Seulement 36 % des références à l’IAPT ( Increasing Access to Psychological Therapies ) sont des hommes.
Partager nos histoires et ouvrir la conversation est le meilleur moyen que je connaisse pour sensibiliser l’opinion. Étant la seule femme de ma petite famille, je pense qu'il est important de profiter de cette occasion pour apprécier mes trois garçons. Être mère et belle-mère de garçons implique son propre sens des responsabilités, pour garantir qu'ils deviennent des hommes respectueux, courtois et gentils, capables de mener une vie heureuse et épanouissante, et sachant qu'en tant que parents, nous serons là pour les soutenir de toutes les manières possibles.
J'ai la chance d'avoir été élevé par des parents merveilleux, et mon père en particulier est la personne à qui on me dit le plus. Nous sommes tous les deux forts, nous ne céderons pas et quant à mon père, il est la personne la plus travailleuse que j'aie jamais connue. Ce gentil ours en peluche m'a donné l'éthique de travail pour ne jamais abandonner et c'était absolument nécessaire d'avoir un fils né avec une maladie intestinale qui a conduit à des années de traitement hospitalier qui se poursuit encore aujourd'hui. J'ai dû être son avocat, tout remettre en question et me battre pour obtenir davantage. Maintenant, j'ai la trentaine, je peux voir l'avenir et qu'un jour ce sera moi qui devrai m'en occuper. C'est une pensée déchirante et voir ses parents vieillir et trop penser à l'inévitable est l'une des cruautés de la vie. Je ne peux pas imaginer une vie sans eux et je m'assure d'être présente et de faire tout ce que je peux pour eux maintenant, tout en les remerciant pour l'aide et le soutien qu'ils m'ont toujours apporté.
Lorsque je vivais à l'hôpital et hors de l'hôpital, il m'était également impossible de retourner au travail avec ma propre santé mauvaise. Cela signifiait que mon mari devait assumer la pression d'être le seul soutien de famille et faire les déplacements quotidiens pour aller et sortir de l'hôpital, apporter des choses et rentrer chez lui dans une maison vide où sa famille aurait dû être ensemble pour profiter de notre nouveau petit garçon. Lorsque vous êtes à l'hôpital, assis à côté de l'incubateur, vous avez l'impression d'être l'endroit le plus solitaire au monde. Tout ce que vous voulez, c'est que votre famille autour de vous et votre bébé aillent mieux. Maintenant, je peux réfléchir au temps qui s'est écoulé, je peux voir à quel point il a dû être difficile pour mon mari de se présenter et de faire son travail au mieux de ses capacités (dans lesquelles il excelle) sachant que son bébé était en et hors des opérations chirurgicales. Recevoir mes SMS de panique et faire de longs voyages à travers le pays pour des réunions signifiait qu'il ne disposait que de quelques heures précieuses le soir à l'hôpital pour devoir rentrer chez lui dans une maison vide. Je ne peux pas vous dire à quel point j'apprécie qu'il continue, qu'il supporte cette tension et qu'il me donne le temps et l'énergie nécessaires pour me concentrer sur notre garçon et ne pas avoir à penser à autre chose.
Je dois également profiter de cette occasion pour remercier mon merveilleux beau-fils. En tant que beau-parent, vous lisez souvent des histoires sur des relations tendues et des difficultés dans un foyer où se trouvent des demi-frères et sœurs et des enfants qui doivent partager leur temps entre les foyers. Je peux honnêtement dire que cette belle âme bienveillante ne m’a jamais posé de problèmes, qu’elle a toujours été si serviable et attentionnée, et que ce fut un honneur de le voir devenir le jeune homme qu’il est aujourd’hui. Quand il aura ses propres enfants, j'espère qu'il saura à quel point nous l'avons apprécié pendant ses années d'hôpital et combien son frère aussi.
Enfin à mon petit garçon, mon stomisé gémellaire (nous avons tous les deux une stomie), mon petit meilleur ami. Je veux qu'il grandisse en sachant que c'est bien d'être triste, c'est bien de montrer sa vulnérabilité. Il n'est pas nécessaire d'être fort tout le temps. Cela ne fait pas de vous moins un homme. Cela vous rend humain. Après avoir rejoint la communauté des stomisés sur Instagram, la seule chose que j'ai constatée était le manque d'hommes stomisés par rapport aux femmes. Les hommes que je vois là-bas sont brillants pour le dire tel qu'il est, donnant aux hommes une perspective de vie avec un problème de santé et montrant aux petits comme mon fils qu'ils peuvent encore vivre longtemps et remplir leur vie. Il n'a aucune idée à quel point l'avoir m'a changé avec ce que nous avons vécu, ce qui n'est pas typique de votre mère et de votre fils typiques. Malgré cela, je suis sûr que cela fera de lui un homme qui accepte tout le monde et ouvert à la conversation, que ce soit difficile ou non. En cette Journée internationale des hommes, donnez un coup de pouce supplémentaire aux hommes de votre vie et faites-leur savoir à quel point vous les appréciez. Nous n'avons pas besoin de définir un jour pour faire cela, mais quelle belle raison de le faire.
Prends soin de toi, Rachel x
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