Le 17 février a été marqué comme la Journée nationale des actes de gentillesse aléatoires, célébrée par des individus, des groupes et des organisations dans tout le pays, pour encourager les actes de gentillesse. Le site Internet dédié met en avant le MOUVEMENT #RAKTIVISTE en demandant aux gens de partager les leurs et de les dénoncer. Voici quelques-uns de mes favoris:
- Envoyez un message Bonjour ou Bonne nuit à quelqu'un : nous passons tellement de temps sur nos appareils, mais dans quelle mesure cela est-il fonctionnel ou ajoute-t-il de la valeur à nos vies ? Pour ma part, je suis coupable de défilement insensé sans raison particulière. Faites plaisir à quelqu'un en lui faisant savoir que vous pensez à lui. Il n’est pas nécessaire que ce soit un essai ou un long message. Quelques mots en quelques secondes pourraient bouleverser les sourcils !
- S'en tenir au thème de l'appareil pour le second, en écrivant un commentaire positif sur un site Web ou un blog. Combien de fois lisez-vous quelque chose qui vous a vraiment interpellé mais que vous ne l’avez pas « aimé » ou commenté ? Pour ma part, je sais que je consacre beaucoup de temps et d'efforts à mon contenu et je ne le fais pas pour des likes ou des commentaires, mais quand quelqu'un prend le temps de répondre d'une manière ou d'une autre, cela signifie tellement. La prochaine fois que vous gagnerez quelque chose grâce au contenu d'un autre, donnez-lui un coup de pouce et faites sa journée.
- Remercier quelqu'un chaque semaine pour quelque chose dans une petite note doit être l'un de mes favoris. J'aime faire cela assez souvent car j'aime laisser des notes inattendues aux gens. Lorsque je rends visite à mes parents, je leur laisse des notes leur souhaitant une bonne journée ou leur disant « Je t'aime » et les remerciant pour leur aide avec mon garçon. Sur le lieu de travail, s'il y a quelqu'un qui ne passe pas un bon moment, le remercier pour quelque chose qu'il a fait pourrait être la seule chose qui changera sa journée. Si vous le faites pendant un an, cela fait 52 notes, n'est-ce pas quelque chose ?!
- Remettre les poubelles de vos voisins à la porte après la journée de collecte des déchets est un beau geste. Mon voisin à deux portes fait cela pour nous et ce depuis des années. Je n'arrête pas de lui dire que ce n'est pas nécessaire, mais elle le fait pour quelques-uns d'entre nous. C'est une si petite chose que nous aurions pu faire mais elle le fait quand même. Nous avons touché le gros lot en ce qui concerne les voisins, c'est sûr !
- Envoyer un petit quelque chose par la poste à une personne inattendue peut inclure une carte, une carte postale ou un petit cadeau. Moonpig propose parfois des offres sur son application où vous obtenez une carte gratuite et payez simplement les frais de port. Je l'utilise habituellement pour envoyer une carte à un ami qui n'habite pas à proximité et que je n'ai pas vu pour lui faire savoir que je pense à lui. Téléchargez l'application et vous devriez être averti lorsqu'ils le font, gardez simplement les notifications activées.
- Faire un gâteau est quelque chose que beaucoup d'entre nous aiment faire, mais pouvez-vous l'offrir ? Si vous réalisez de petites pièces comme des pâtisseries, des cupcakes ou des scones, pourquoi ne pas augmenter votre mélange d'un quart et en offrir quelques-uns à un voisin ou un ami ?
7. Collecter des fonds pour une œuvre caritative est quelque chose qui vous fera vous sentir bien et qui profitera en même temps à un organisme de bienfaisance. Courir un 5 ou 10 km local, voire un semi-marathon, peut être très gratifiant et, associé aux bienfaits pour la santé mentale et physique, c'est gagnant-gagnant. Je m'entraîne actuellement pour le semi-marathon de Cardiff pour l'association caritative de l'hôpital de mon fils et j'ai hâte d'atteindre cette ligne d'arrivée et de voir son visage ! Retrouvez ma page ici .
8. Les chariots et les emballages de dons des banques alimentaires peuvent être vus devant la plupart des supermarchés traditionnels, où vous pouvez mettre une boîte de conserve pour acheter un sac entier pour faire un don. Faire éclater quelques boîtes en un mois peut être une excellente façon de redonner à la communauté. Mieux encore, faites une descente dans vos placards et s'il n'y a rien dont vous n'avez pas eu besoin depuis 6 mois, il y a de fortes chances que vous ne l'utilisiez pas, alors faites-en don. Vérifiez qu'ils sont toujours d'actualité car si vous êtes comme moi vous en trouverez qui ne le sont pas !
À quels actes de gentillesse aléatoires pouvez-vous penser ? Partagez-les avec les autres et agissez en conséquence. La gentillesse ne connaît pas de limites.
Jusqu'à la prochaine fois, Rach x
Laissez un commentaire