Tout le monde ne pense pas à la façon de prendre soin de soi en ce qui concerne sa stomie et jusqu'à ce que ma dépression frappe vraiment durement, moi non plus ! Pourtant, quand on y pense, il est en réalité très important de penser aux soins de votre stomie et de vous-même, car même si cela fait partie intégrante, les deux ont des exigences légèrement différentes.
Comme nous le savons tous, notre stomie peut être soit une petite goutte rouge très stable et fiable, OU elle peut littéralement faire des essais pour Dennis la Menace. Nous devons parfois encaisser les coups et c’est à ce moment-là que nos soins personnels en matière de stomie entrent en jeu ! La plupart d'entre nous ont une routine assez standard qui nous ne nous écartons pas souvent, par exemple le mien est :
- coupez le nouveau sac à la bonne taille (je préfère ne pas avoir de prédécoupe mais faites ce qui vous convient) J'aime aussi replier le bec verseur
- préparer mon sac jetable, mes lingettes et autres articles que j'utilise
- retirer mon sac de stomie et le mettre dans le sac jetable – tant que je n'ai pas de fuite, je le vide au préalable
- nettoyer la peau péristomiale avec des lingettes ou des lingettes sèches et de l’eau – tout ce que j’ai sous la main
- sécher la peau
- placez les cales ou le joint en forme d'œil
- placer mon sac sur ma stomie
- jeter l'ancien appareil
Cependant, comme ma stomie me fait actuellement mal aux fesses, j'ai dû la modifier en fonction de ses besoins. Ouais, ma stomie a des besoins ! Premièrement, j'ai de l'eczéma sous la plaque de base et parfois cela m'irrite et je dois mettre un peu de pommade dessus lors de mon changement de sac. Ma production fluctue tellement pour le moment, c'est parce que je fais des crêpes ou parce que je suis incroyablement liquide, puis c'est plutôt acide, ce qui endommage ma peau.
Lorsqu'il s'agit d'un résultat affectant ma peau péristomiale, je dois vraiment ralentir et ajouter des étapes supplémentaires pour m'assurer qu'elle commence à guérir, ce sont généralement :
- lingettes barrières ou variantes
- ostopoudre
La semaine prochaine, j'écrirai un peu plus sur la peau péristomiale et comment elle m'affecte.
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