Est-il acceptable de voler avec une stomie ?

Voyager avec une stomie pour la première fois, quel que soit le voyage, peut être pour le moins intimidant.

Cela peut faire des mois ou des années depuis votre opération, mais on peut dire sans se tromper que chaque fois que c'est le cas, il est parfaitement compréhensible d'avoir de nombreuses questions et inquiétudes.

De plus, vous entendez parler de certaines inquiétudes et de questions qui vous font vraiment peur et qui vous dissuadent presque de voyager, comme par exemple des personnes qui se demandent si leur sac de stomie va soudainement exploser en plein vol ! D’après mon expérience et ce que je sais des autres, cela ne s’est jamais produit, mais peu importe, c’était une inquiétude dans mon esprit avant de prendre l’avion après l’opération.

L'expérience de Ant sur le voyage avec une stomie

Dans cet article de blog, Ant et moi-même allons discuter de certaines des inquiétudes et des solutions liées au voyage avec une stomie et, espérons-le, vous aider à vous sentir mieux préparé lorsque vous serez prêt à franchir cette étape.

Découvrez les réflexions de Ant à ce sujet ci-dessous :

J'ai pris l'avion pour New York (pour la première fois dans un avion !) - Le point de vue d'Amy

"C'est vrai. C'était en 2015, près de 4 ans après l'opération. J'avais toujours rêvé d'aller à New York et quand mon grand-père est malheureusement décédé, il m'a laissé, à moi et à mon frère, un peu d'argent pour aller vivre ce rêve.

Penser à ce que je devais emporter, à mes fournitures de stomie, etc. était vraiment intimidant et la première chose que j'ai faite a été d'aller sur Google et de rechercher des articles de blog comme celui-ci pour m'orienter dans la bonne direction. J'ai probablement vidé mon sac 4 fois au cours d'un vol de 9 heures et American Airlines était incroyable. Le vol était si fluide !

Heureusement, toutes les vacances se sont déroulées sans problème et ce furent des vacances inoubliables (même s'il faisait beaucoup trop chaud !)"

Planifier à l'avance

La planification et l'organisation sont essentielles pour rendre les déplacements aussi fluides que possible. Cela vous aidera également à vous sentir plus en contrôle. Une bonne chose à faire avant de voyager à l’étranger avec une stomie est de faire quelques voyages loin de chez vous dans le pays dans lequel vous vivez pour renforcer votre confiance. Cela m’a aidé à reprendre confiance en moi après l’opération.

Une fois que votre chirurgien aura déclaré que vous allez assez bien pour voyager, vous pourrez le faire lorsque vous vous sentirez prêt. Il est judicieux de ne pas transporter quoi que ce soit de trop lourd si vous pouvez l'aider et de porter également des vêtements de soutien tels que nos slips ou boxers Level 1 pour voyager, ou une ceinture . Nous proposons également nos nouveaux produits en bambou conçus pour être encore plus doux contre votre peau.

Voici quelques bons conseils pour planifier à l’avance :

• Calculer le nombre de sacs et de fournitures de stomie (c.-à-d. lingettes et dissolvant d'adhésif) que vous utilisez dans une journée sera un bon indicateur de la quantité que vous prenez, puis probablement le double.
• Faites une liste de toutes les fournitures et équipements de stomie dont vous avez besoin.
• Déterminez si vous pourriez avoir besoin de sacs de stomie de tailles différentes , par exemple pour prendre l'avion ou la nuit si le climat est particulièrement chaud ou si un changement de régime alimentaire peut augmenter le rendement. Certaines personnes utilisent généralement les sacs de maxi-stomie chaque nuit, qu'elles voyagent ou non.
• Si vous avez utilisé des sacs de stomie fermés, envisagez certainement de passer à des sacs vidables au cas où un changement de régime alimentaire, etc., affecterait votre rendement et que vous deviez en vider davantage.

• Demandez votre ordonnance avec suffisamment de temps libre . Se donner au moins un mois avant ses vacances est un bon préavis, surtout pour éviter les paniques de dernière minute.
• Si vous coupez habituellement vos propres sacs, faites-les couper sur mesure lors de votre commande ou effectuez toutes les découpes de vos sacs avant de partir en vacances. Les ciseaux peuvent être classés comme objets dangereux, et bien qu’ils soient parfois autorisés dans votre bagage principal, certains préféreraient ne pas prendre de risque.
• Si vous utilisez des sprays ou des liquides, il peut être judicieux de les remplacer par des lingettes lorsque vous le pouvez et de limiter le liquide au minimum (conformément aux exigences des compagnies aériennes qui se trouvent généralement en ligne). Nous connaissons des personnes qui ont emporté avec elles de petites bouteilles de déodorant pour stomie lors de leurs voyages sans aucun problème.
• Demandez à votre infirmière en stomie ou à votre médecin généraliste où vous pouvez obtenir un certificat de voyage expliquant que vous avez une stomie et pourquoi vous avez besoin de vos fournitures. Ceux-ci incluent souvent des traductions dans plusieurs langues différentes, ce qui peut être très utile. Cela peut également aider à atténuer l’anxiété liée au fait de devoir s’expliquer devant d’autres personnes.
• Essayez de réserver des sièges dans l'avion qui sont relativement proches des toilettes (mais de préférence pas juste à côté d'elles... Je ne pense pas que beaucoup de gens le souhaitent, mais les besoins le doivent ! Les sièges côté couloir sont également plus accessibles que les sièges côté hublot.

Savoir quelles fournitures de stomie emporter

En fait, savoir quoi emporter peut ressembler à une immense montagne à gravir en soi.

• Combien de sacs faut-il emporter ? Je prends toujours le double de la quantité dont j'ai besoin. Cela me donne une tranquillité d'esprit en cas de fuite de sac due à un changement de climat ou de régime alimentaire, par exemple.
• Quelles fournitures puis-je emporter ? Tous les produits de stomie sont classés comme produits médicaux essentiels, vous pouvez donc les emporter en toute sécurité.
• Qu'en est-il de la franchise bagages ? De nombreuses compagnies aériennes offrent gratuitement une franchise de bagages supplémentaire, généralement jusqu'à 5 kg. Pour y avoir droit, appelez « Assistance Spéciale » au moins 48 heures avant votre vol. Vous pouvez également leur demander de vous laisser faire preuve de discrétion dans la manipulation de votre matériel médical pendant que vous passez le contrôle de sécurité afin de ne pas avoir à tout séparer dans des sacs transparents.
• Séparez les fournitures de stomie dans votre bagage principal, votre bagage à main et un sac plus petit et discret pour le vol. De cette façon, vous aurez vos fournitures à portée de main si vous en avez besoin, et si le pire devait empirer et que votre bagage principal se perdait, vous avoir des fournitures de stomie à utiliser. En général, ranger la majorité de vos fournitures dans votre bagage à main est une bonne idée, tout en répartissant le reste entre vos bagages.

Conseils pour les quelques jours précédant le voyage

• S'en tenir aux aliments avec lesquels vous savez être « en sécurité » quelques jours avant le voyage peut aider à éviter les maux d'estomac avant de prendre l'avion . Réduire les aliments gras et les boissons gazeuses en particulier peut réduire l'excès de gaz au minimum que vous pourriez ressentir autrement pendant un vol.
• Vous faites la fête et vous ne voulez rien manquer ? Si vous avez envie d'un verre de pétillant ou d'une boisson alcoolisée, réduire le pétillant en remuant une fourchette dans le liquide peut vous aider. La plupart des gens trouvent que limiter les boissons alcoolisées à une ou deux et rester hydraté améliore leur expérience de vol.
• Posez des questions à votre infirmière en stomie – cela vaut également à tout moment. Ils sont là pour vous aider.
• Vérifiez que vous êtes satisfait des fournitures que vous emportez et que vous savez que tout est facilement accessible si vous en avez besoin.

Conseils pour la journée de voyage

• Commencez la journée avec un sac de stomie frais - Les filtres pour sacs de stomie frais, etc. fonctionneront plus efficacement.
  
• Minimisez les boissons gazeuses et l’alcool et tenez-vous-en à ces « aliments sûrs ».
• Si vous sentez que vous avez de l'essence dans votre sac pendant le vol, allez aux toilettes et laissez-le sortir.
• Il n'est pas nécessaire de dire au personnel de cabine que vous avez une stomie, mais si cela peut vous soulager les nerfs, il n'y a aucun mal à cela.
• Prenez un verre avec vous à bord - de préférence de la courge faible ou une boisson plate non alcoolisée avec un minimum de caféine. L’humidité dans la cabine peut souvent vous donner une sensation de sécheresse et de déshydratation.

Surtout, profitez-en autant que vous le pouvez et rappelez-vous que les vacances sont bien plus qu’une série de photos Instagram !

Avis de non-responsabilité : comme toujours, cet article est tiré des expériences de notre vlogueur Ant et de notre spécialiste des médias sociaux et du marketing, des expériences d'Amy en matière de vie avec une stomisée et de vie avec une maladie inflammatoire de l'intestin (MII). Rien dans nos articles de blog ne doit être considéré comme un avis médical. Il est toujours préférable de consulter un professionnel de la santé si vous avez des questions ou des préoccupations.

Autres lectures

• Comment se passent les vacances avec une stomie ?
• Quels vêtements peut-on porter avec une stomie ?
• Qu’est-ce qu’un vêtement de soutien pour stomie ?

Rejoignez notre réseau d'assistance