Bonjour mes adorables lecteurs de Comfizz,
Le 4 septembre est la #JournéeNationale de la Faune, alors j'ai pensé profiter de cette occasion pour vous parler de la façon dont ma relation avec le plein air a changé depuis mon opération pour une stomie en 2011.
Retour en arrière avant 2011 et avant la chirurgie
Surtout lors d'une poussée de maladie de Crohn, j'ai ressenti de nombreux symptômes. Aucun d'entre eux n'était agréable et, naturellement, de nombreux symptômes de Crohn ne sont certainement pas conçus pour aller de pair avec le fait d'être à l'extérieur. L’imprévisibilité, l’anxiété et l’apparition soudaine des symptômes me faisaient peur de m’aventurer loin de la maison quand ils étaient au pire. Au moins, si je restais à la maison, je savais que je serais près des toilettes, près de mon lit et que je me sentirais plus à l'aise dans un environnement familier.
Parce que j'avais du mal à manger et à perdre du poids, j'avais souvent froid très rapidement dehors, quelle que soit la période de l'année. Avoir froid me rendrait alors encore plus épuisé et si j'avais froid au-delà d'un certain point (cela n'en prenait pas beaucoup), j'aurais des crampes d'estomac intenses, puis l'envie redoutée et soudaine d'aller aux toilettes. La plupart du temps, il était tout simplement plus facile et demandait moins d’énergie de rester à l’intérieur, surtout pendant les mois les plus froids.
Je n'arrive pas à temps
Il y avait des occasions où je me battais et sortais de toute façon, parce que je le voulais ou simplement parce que j'en avais besoin. Je n'ai jamais été du genre à m'asseoir et à laisser la maladie de Crohn m'épuiser, non sans un bon combat au préalable, de toute façon. Parfois, je m'en sortais et j'en arrivais au point où je savais que toutes les toilettes accessibles étaient sur mon voyage si j'en avais besoin.
J'avais toujours avec moi des sous-vêtements de rechange, des lingettes, un sac jetable, des serviettes hygiéniques et un spray corporel "juste au cas où". Ces plans "juste au cas où" sont devenus mes sauveurs car je n'avais pas réussi à me rendre aux toilettes à temps et après avoir appris à conduire, j'ai trouvé qu'il était beaucoup plus facile de sortir car je me sentais plus en contrôle. Je savais aussi que dans le pire des cas, j'aurais le confort de ma propre voiture si j'avais un accident à plus grande échelle du type caca ! J'avais également une paire de vêtements de rechange dans ma voiture, ce qui a apaisé mon anxiété en sachant que je pouvais changer de tenue si j'en avais besoin et que je pouvais en transporter beaucoup plus dans ma voiture pour faciliter les sorties avec Crohn.
Comme la plupart des patients de Crohn l'ont sûrement vécu, il y a eu des moments où je devais courir derrière un buisson dans la campagne avec mon paquet de mouchoirs et aller aux toilettes ! Ces moments m'ont fait me sentir très démoralisé, mais en y repensant maintenant, je me félicite d'avoir essayé de vaquer à mes occupations quotidiennes et de faire les choses que je voulais faire.
J'ai retrouvé ma liberté et ma vie
La guérison après une opération de stomie en 2011 a été définitivement deux pas en avant et un en arrière et je dirais qu'il a fallu plusieurs mois avant que je ressente quoi que ce soit en ce qui concerne mon énergie. J'ai commencé à être à l'extérieur et à faire de l'exercice progressivement et j'ai toujours porté une ceinture Comfizz ou un slip de soutien pour un soutien et une sécurité supplémentaires.
C'était le sentiment le plus libérateur de pouvoir même sortir par la porte d'entrée en sachant que je n'aurais pas à m'inquiéter de me précipiter soudainement dans les toilettes. Il n’y a pas de mots pour décrire à quel point cela a été agréable et se sent encore aujourd’hui. Il n’y a pas un jour que je prends pour acquis.
Je lutte toujours contre la fatigue, mais je sais que c'est quelque chose contre lequel je lutterai probablement toujours contre la MII. Cependant, j'aime le plein air, même quelque chose de simple, comme m'asseoir dans le jardin lors de mes journées sans énergie, sans cette urgence et cette anxiété.
Bien sûr, j'ai eu des fuites de sac de stomie et des moments où ma stomie est plus active, donc mon sac doit être vidé plus souvent, mais par rapport à ma vie avant mon opération, ces cas sont rares. Je me sens plus en contrôle de mes intestins la plupart du temps maintenant et je sais que l'immodium et certains aliments peuvent aider à calmer mon estomac et à me libérer en cas de besoin. J'ai encore des jours où mon intestin fait des ennuis et je n'arrive pas à comprendre pourquoi, mais j'ai toujours cru qu'avoir une stomie était une grande courbe d'apprentissage. J'ai l'impression que mon apprentissage ne s'arrête jamais d'une manière ou d'une autre depuis que j'ai subi une opération pour une stomie, mais j'accepte ma stomie là où je peux et je l'utilise pour me pousser à faire les choses que je dois faire, que je veux faire et des choses qui m'aideront à apprécier. ma vie et vis-la pleinement !
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