Avez-vous une iléostomie ou une colostomie ? Avez-vous déjà constaté que votre appareil de stomie se remplit d'air pendant la journée mais surtout pendant la nuit et au réveil ? C'est probablement l'endroit où votre corps omet de gaz et s'accumule dans votre appareil et est souvent appelé ballonnement.
C'est à peu près mon ennemi avec des crêpes car ce sont les deux seules raisons pour lesquelles je souffre de fuites depuis que je suis passé aux sacs Peak Medical Varimate. Mais il existe différentes choses qui peuvent augmenter ou réduire la quantité de gaz que vous produisez. Maintenant, à la fin de la journée précédant notre opération de stomie, nous avons émis des gaz normalement et pendant la nuit, aucun de nous ne sait vraiment combien nous *ahem* avons laissé se déchirer pendant la nuit lorsque nous dormons. Ainsi, avec l'appareil, il reste simplement contenu.
Pour moi, la plupart des nuits, soit je dors toute la nuit, soit je me réveille une seule fois dans la nuit et mon sac est rempli d'air comme s'il allait décoller à tout moment. Pour moi, je mange beaucoup de légumes ; ce qui peut augmenter les gaz mais pfft (MDR) cela ne me dérange pas outre mesure car ils ont bon goût, et probablement plus de boissons gazeuses que ce qui est bon pour moi. Cela conduit alors l'appareil à être littéralement prêt à éclater avec de l'air et à retirer ma plaque de base de ma peau. Cela se produit souvent soit avec un bruit provenant de la plaque de base lorsque je m'assois, soit lorsque je sors du lit sous un angle amusant tout en tenant mon sac puis en courant vers la salle de bain.
Les choses peuvent produire plus de gaz, mais sans s'y limiter :
- mâcher du chewing-gum ou sucer des bonbons,
- boissons gazeuses et gazeuses,
- sucer des boissons avec une paille,
- parler en mangeant,
- manger et boire rapidement (« avaler »), et
- fumeur.
- haricots secs,
- concombres,
- les légumes de la famille des choux (oignons, pousses, brocoli, chou-fleur,),
- épinard,
- le maïs, et
- des radis.
Les choses qui peuvent m'aider avec le gaz/le ballon sont :
- limiter les boissons gazeuses
- manger des légumes produisant des gaz plus tôt dans la journée pour qu'ils aient la chance de fonctionner jusqu'au bout
- thé à la menthe poivrée
- des capsules d'huile de menthe poivrée (celles-ci aident également à masquer l'odeur, mais ne les prenez pas l'estomac vide, j'ai trouvé que cela me donnait des brûlures d'estomac ou une indigestion)
- ne pas utiliser de paille pour boire
- rabattez le bec verseur de votre appareil mais ne l'ouvrez pas juste avant de sortir du lit, cela soulage un peu la pression et peut faire la différence entre une fuite et pas de fuite.
- si vous êtes seul, faire roter le sac (ouvrir le bec pour libérer le gaz) est également un excellent moyen de passer plus de temps au lit… si vous pouvez supporter l'odeur qui se dégage – en plus, elle persiste et serpente dans toute la maison !
Quels sont vos conseils pour gonfler ou réduire les gaz provenant de votre stomie ?
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