Apprenez avec Comfizz
Lifestyle

On me pose souvent des questions sur la consommation d'alcool avec ma stomie ; ce qui me fait rire parce que je ne bois pas ça plus souvent, mais quand j'en ai envie, j'aime bien prendre un verre. Hier soir, c'était mon anniversaire et j'avais prévu une soirée, alors j'ai pensé que c'était le moment idéal pour parler d'une soirée bien arrosée en cas de stomie. J'ai quelques choses que j'aime faire quand il s'agit de me préparer pour une sortie nocturne afin de ne pas me sentir plus mal le matin, ce n'est pas une prévention parfaite contre la gueule de bois mais ça aide vraiment ! boire un dioralyte ou une solution électrolytique avant de sortir s'en tenir au même...

Définir le bien-être mental Le bien-être mental ne se limite pas nécessairement au fait de ne pas souffrir d’une maladie mentale. Il s'agit d'un esprit largement positif et qui sait utiliser la résilience afin de fonctionner dans le meilleur intérêt d'un individu. C'est être capable de vaquer à nos occupations et de prendre des décisions qui auront un impact positif sur nos vies, lorsque cela est possible. Définir la maladie mentale La maladie mentale est un terme général, généralement utilisé pour définir des troubles qui ont un impact négatif sur la santé, jusqu'à un déséquilibre chimique dans le cerveau. Les maladies mentales sont influencées par un certain nombre de facteurs, mais en avoir un signifie généralement que notre vie quotidienne...

Cela va donc être mon quatrième Noël avec une stomie et chaque année, je trouve quelque chose de différent pour me faciliter un peu la période des fêtes, d'autant plus que je travaille, que j'ai des enfants et que je fais toute la cuisine ! J'aime que ma stomie travaille avec moi et non contre moi ! Évidemment, la première chose que j'aime faire est de commander toutes mes fournitures, puis je commence à filtrer mes fournitures dans la tour de tiroirs que j'ai dans ma salle de bain, à remplir mes kits d'urgence que je garde dans mes sacs à main, puis je mets les extras. dans des boîtes transparentes au-dessus de ma garde-robe. Étant également celui qui cuisine la...

Cette semaine a donc été la semaine de sensibilisation à la maladie de Crohn et à la colite (maladie inflammatoire de l'intestin, également appelée MII) et nos maladies peuvent varier énormément d'une personne à l'autre, mais certaines choses nous affectent tous. Cette semaine, sur Instagram, j'ai publié un post par semaine avec un petit instantané de la manière dont la colite ulcéreuse m'a affecté, que je partagerai dans cet article. 1er décembre – Aujourd’hui marque le début de la semaine de sensibilisation à la maladie de Crohn et à la colite ! J'ai dû avoir une idée approximative de mon décompte de médicaments, mais il est définitivement autour de 8 ! J'ai été diagnostiqué 2 ans après le début des symptômes. Il...

Salut les lecteurs de Comfizz ! Au cours des prochaines semaines, j’écrirai sur plusieurs éléments entourant le handicap invisible qu’est la santé mentale. Dans ces articles, je discuterai de diverses questions de santé mentale et partagerai mes propres expériences en matière de santé mentale, ainsi que quelques contacts utiles en matière de santé mentale et quelques conseils qui, selon moi, m'aident. Cette semaine, c'est la #SelfCareWeek du NHS, qui s'inscrit parfaitement dans le cadre du début de cette série de mini-blogs. J'inclurai un article sur les soins personnels à l'approche de Noël que j'ai très hâte d'écrire. La santé mentale est quelque chose avec lequel j'ai beaucoup d'expérience et c'est aussi quelque chose qui me passionne beaucoup. Alors, qu’est-ce que la...

Se faire opérer d’une stomie est définitivement un gros problème, qu’il s’agisse d’une stomie temporaire ou permanente. Il existe de nombreuses informations disponibles qui nous bombardent tous, en particulier avant la chirurgie, ce qui laisse beaucoup d'entre nous se sentir très dépassés et se demander par où commencer en premier lorsqu'il s'agit de tout savoir sur le monde des stomisés ! Cependant, certaines personnes ont surtout le sentiment, avant l'intervention chirurgicale, qu'elles n'ont pas reçu suffisamment de soutien/d'informations pour les préparer à la vie avec une stomie. Certaines personnes subissent également leur intervention chirurgicale en urgence, elles n’ont donc peut-être jamais entendu parler d’une stomie auparavant ou n’ont peut-être jamais eu le temps de se préparer ! On peut dire sans...

Beaucoup de gens pensent qu'une fois que vous avez une stomie, quel que soit son type, vous ne pouvez pas faire grand-chose par la suite pour éviter le risque de hernie. Bien que cela soit vrai dans une certaine mesure, une fois que vous avez une stomie, vous courez un risque de hernie tant que vous portez le bon type de vêtement de soutien (voir n'importe quelle gamme Comfizz !) pour ce que vous voulez faire. peut tout faire, même des choses que les gens considéreraient comme extrêmes, comme ces stomisés vous le montreront ! Pour moi, mon extrême depuis que j'ai une iléostomie est de faire des randonnées et les randonnées là où je vis se composent de kilomètres de...

En mai dernier, Comfizz a lancé son concours pour avoir une chance d'être sélectionné comme ambassadeur de style Comfizz. Ayant compté sur leur support de stomie depuis mon opération, j'ai tout de suite su que je avait entrer! Pour participer au concours, Comfizz souhaitait que vous envoyiez vos images de Comfizz « avec style ». Vous pouviez en envoyer autant que vous le vouliez (ce qui, à mon avis, aidait à faire ressortir davantage mon côté créatif !) à condition de vous assurer que les photos étaient de bon goût, ciblées et intéressantes. J'ai envoyé une sélection de photos montrant différents vêtements Comfizz et j'ai aimé les composer comme sur la photo ci-dessus. Celui que j’ai vraiment aimé mettre en place était une...

Comme pour la plupart des choses dans la vie, la modération est certainement la clé et c'est encore plus important dans mon esprit après une opération de stomie. Pas seulement pendant la période de guérison, mais pour le reste de votre vie avec une stomie. Je n'essaie pas d'être moralisateur lorsque je dis de ne pas vous gaver de certains aliments ou boissons, mais plutôt d'expérience ! Quand j'ai commencé à me sentir à nouveau après mon opération et pour la première fois depuis très longtemps, je n'avais plus mal et la nourriture n'était plus un déclencheur, j'ai littéralement mangé tout Je pouvais et autant que je pouvais en supporter. Ce n'était pas la meilleure idée avec le recul, mais cela m'a permis...

Nous avons tous besoin d'électrolytes pour maintenir notre corps en parfait état, mais saviez-vous qu'avoir une stomie, en particulier une iléostomie, peut affecter vos niveaux d'électrolytes ? Dans cet article, nous examinerons un peu ce qu’ils sont et ce qu’ils font ! Les électrolytes sont des sels et des minéraux qui contiennent un type d'électricité plus spécifiquement des ions positifs et négatifs une fois dissous dans un liquide ; dans votre corps, c'est votre sang, votre sueur et votre urine. Les électrolytes présents dans votre corps comprennent : Sodium Potassium Chlorure Calcium Magnésium Phosphate Bicarbonate Ils aident votre corps à faire diverses choses, comme assurer le bon fonctionnement de vos terminaisons nerveuses et de vos muscles et vous maintenir hydraté – ce que...