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Journée internationale des hommes - 19 novembre 2021

Journée internationale des hommes - 19 novembre 2021

Partager nos histoires et ouvrir la conversation est le meilleur moyen que je connaisse pour sensibiliser l’opinion. Étant la seule femme de ma petite famille, je pense qu'il est important de profiter de cette occasion pour apprécier mes trois garçons. Être mère et belle-mère de garçons implique son propre sens des responsabilités, pour garantir qu'ils deviennent des hommes respectueux, courtois et gentils, capables de mener une vie heureuse et épanouissante, et sachant qu'en tant que parents, nous serons là pour les soutenir de toutes les manières possibles. 

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Comment le temps plus froid peut-il affecter mon iléostomie ?

Comment le temps plus froid peut-il affecter mon iléostomie ?

Salut mes chéries ! C'est Amy ici, ou comme certains d'entre vous me connaissent peut-être, ibdwarriorprincess sur Instagram . J'espère que vous avez tous apprécié Halloween (si vous le célébrez). J'ai décoré notre maison avec quelques décorations, nous avons eu une soirée de sculpture de citrouilles et nous l'avons vraiment apprécié ! Maintenant que le temps se refroidit, il peut être utile d'être conscient des conséquences que cela peut avoir sur une iléostomie, en particulier en ce qui concerne votre équipement, votre peau, etc., à laquelle votre sac doit adhérer. Avant de commencer, j'aimerais simplement vous rappeler qu'il ne s'agit pas d'un avis médical. Cet article est tiré de mes propres expériences de vie avec une iléostomie et de mes propres...

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Semaine internationale du stress 1-5 novembre 2021

Semaine internationale du stress 1-5 novembre 2021

Le stress peut être différent pour chaque personne. Ce qui vous stresse ne stresse pas nécessairement la personne à côté de vous de la même manière. Pour moi, j'ai toujours été un peu stressée - désolé mari ! Je me demande souvent si c'est à cause du fait de vivre avec une maladie chronique et du stress qu'elle crée physiquement qui se répercute sur l'esprit.

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Déménagement

Déménagement

Je viens littéralement d'emménager dans ma propre maison, ce qui a fait des merveilles pour ma santé mentale car j'ai mon propre espace, je vois mes enfants tous les jours, je travaille toutes mes heures et quelques autres, j'ai une routine quotidienne. ce qui fait vraiment toute la différence et en plus, je vois mes amis plus régulièrement. Je suis vraiment fatigué d'essayer de tout faire en même temps et comme le dit ma Nanna "Rome ne s'est pas construite en un jour", donc je dois me calmer pour ne pas m'épuiser parce que je veux que les choses soient belles avant Noël. . Il y a quelques éléments à considérer lors d'un déménagement ou du moins des éléments que...

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#CappuccinoDay - La caféine affecte-t-elle les MII ?

#CappuccinoDay - La caféine affecte-t-elle les MII ?

Salut chérie! Le 8 novembre est la Journée nationale du cappuccino ! J'ai définitivement un faible pour un café ou deux moi-même, mais j'ai définitivement réduit ma consommation de café et de thé (caféiné) au cours de la dernière année. Le café ou la caféine n'ont pas vraiment d'impact sur mes intestins comme c'était le cas depuis l'opération d'iléostomie en 2011, mais ils ont un impact notable sur mon corps de différentes manières, comme mon anxiété, mes problèmes de sommeil et ma sensation d'être nerveux. Avertissement : avant de commencer cet article de blog, je voudrais simplement vous rappeler que j'écris ceci à partir de mes propres expériences et des choses que j'ai apprises et comprises grâce à mes propres recherches....

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Liste de lecture des podcasts

Liste de lecture des podcasts

Les podcasts sont sans aucun doute une excellente forme de soins personnels. En mettant ces écouteurs et en vous échappant du monde extérieur, vous pouvez organiser ce dont vous avez besoin à ce moment-là. J'écoute surtout lorsque je fais quelque chose d'ardu comme préparer le dîner, repasser ou courir une longue distance. Dans ce blog, je partage certains de mes favoris, couvrant un spectre varié de sujets.

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Courir avec une stomie - The Race Edition

Courir avec une stomie - The Race Edition

Octobre a été une période très spéciale pour moi puisque j'ai participé à ma première course de 10 km à Cardiff, dans le sud du Pays de Galles. Qu'est-ce qui m'a poussé à le faire, demandez-vous ? Combien d'entre vous qui lisez ceci et qui souffrent d'une maladie chronique ont découvert qu'ils ne peuvent plus être aussi actifs qu'avant ? Pour moi, c'était comme si un interrupteur avait été actionné et je ne pouvais plus rien faire sans souffrir. C’est débilitant, démoralisant et peut vous conduire mentalement sur un chemin sombre avec les bienfaits pour la santé mentale que vous perdez du jour au lendemain. Mon parcours de santé a été tout à fait un parcours de foire.

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Journée mondiale des stomisés 2021

Journée mondiale des stomisés 2021

J'ai l'impression que c'était hier seulement que mon fil Instagram était rempli de belles photos de personnes stomisées à travers le monde, montrant ce que la Journée mondiale des stomisés signifie pour eux. Pour la plupart d’entre nous qui utilisons la plateforme pour documenter leur parcours de vie avec une stomie, c’est un événement quotidien, mais qu’est-ce qui rend la Journée mondiale des stomisés encore plus spéciale ?

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Semaine du recyclage 2021

Semaine du recyclage 2021

Le recyclage est quelque chose que beaucoup d’entre nous font en pilote automatique et fait partie de la vie quotidienne. Je ne suis pas du genre à montrer mon âge, mais je me souviens que durant mon enfance, je n’avais pas de boîtes de recyclage à l’extérieur de la maison et je n’avais jamais vu de publicités ou de médias concernant la crise climatique. Heureusement, l'un des avantages de la génération de nos enfants est qu'ils sont beaucoup plus conscients et comprennent mieux dès leur plus jeune âge, ce qui leur donne les outils et l'éducation nécessaires pour participer activement à la lutte contre ce problème.

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