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Mental Health

Cette semaine était la semaine de sensibilisation à la santé mentale et le thème de cette année était l'image corporelle, j'ai donc pensé parler un peu de la façon dont votre image corporelle peut changer après une chirurgie pour stomie. J'ai mené un sondage sur Twitter pour voir si l'opinion des gens changeait positivement, négativement ou était indifférente et j'ai mené cela pendant deux jours ; au début du scrutin, la majorité était positive. Malheureusement, cela a rapidement changé avec une vision négative du corps électoral qui a finalement gagné. Le sondage a reçu 73 votes et voici les résultats : Ce n'est pas la fin du monde si vous n'aimez pas l'apparence de votre corps après une opération de stomie,...

Comme nous le savons tous, de nombreux aspects de la santé mentale peuvent nous affecter tous pour diverses raisons et peuvent persister pendant une courte période ou pour toujours. Il peut s’agir de quelque chose pour lequel nous cherchons de l’aide ou que nous gérons nous-mêmes, mais peu importe comment, quoi, où, qui ou pourquoi il faut parler de santé mentale. J'ai moi-même lutté pendant la majeure partie de ma vie contre divers problèmes de santé mentale, certains qui ont été résolus et d'autres qui constituent un combat quotidien constant. Je sais que tant que je continue à me battre et à accepter chaque jour où je me sens suicidaire, tout ira bien, mais je vis à travers mon mari...

Ce message est un jour plus tôt que ce que j'essaierais habituellement de publier, mais aujourd'hui est en fait un jour très important ; c'est un jour où vous et toute autre personne devriez parler de vos émotions ou de votre état mental. Oui, je crois aussi que nous ne devrions pas avoir besoin d'avoir une journée pour cela, mais il y a encore tellement de stigmatisation autour de la santé mentale et du fait d'en parler, alors des journées comme celle-ci aident car elles sont promues sur les réseaux sociaux. Time to Change est l’organisation à l’origine de la journée en question – ils souhaitent que tout le monde ait au moins une conversation sur la santé mentale aujourd’hui....

Lorsque nous allons à l'hôpital pour des rendez-vous, des procédures ou en tant que patient hospitalisé, nous pouvons parfois nous sentir effrayés, vulnérables ou anxieux (la peur et l'anxiété sont deux étapes différentes d'une même émotion !) Le plus souvent, j'espère que nous serons tous traités de manière professionnelle, avec dignité et respect; il peut y avoir une personne qui nous gâche la situation, comme dans n'importe quelle situation. Mais que pouvez-vous faire si vous vous sentez mal dans l’ensemble ou si une personne a dépassé les limites ? Il existe différentes options que vous pouvez utiliser en fonction de la gravité de l'événement ou de votre propre volonté : Vous pouvez aller directement à la source et dire à la personne ce...

Tout d'abord, je m'excuse rapidement pour la publication tardive de ce message. Entre le travail et les enfants, mon temps a été limité, oh et le PREMIER anniversaire de Button ; oui, où est passé ce temps ?! Être malade pendant une longue période, que ce soit depuis l'enfance ou quelque chose qui s'est produit en tant qu'adulte, peut avoir des conséquences néfastes sur la façon dont vous vous percevez ou même vous donner l'impression de vous être « perdu ». De nombreux adultes atteints de maladies chroniques pleurent la personne qu'ils étaient autrefois et même si je ne peux pas dire que c'était la même chose pour moi, car j'étais malade depuis mon enfance et c'est à peu près tout ce...