

Apprenez avec Comfizz
Ostomy Life
Looking for ostomy education & related topics, helpful hints & real life experiences? Look no further! Browse our blog for support!
Introduction: Vivre avec une stomie peut changer la vie, et trouver le bon vêtement de soutien est crucial pour le confort, la confiance et le bien-être général. Que vous ayez une colostomie, une iléostomie ou une urostomie, le choix du port optimal du support de stomie peut améliorer considérablement votre qualité de vie. Dans ce blog, nous explorerons les facteurs clés à prendre en compte lors du choix du port du support de stomie, ainsi que des exemples d'études de cas illustrant les avantages qu'il peut apporter. Comprendre le port du support de stomie : Les vêtements de soutien pour stomie font référence aux sous-vêtements et accessoires spécialisés conçus pour soutenir et protéger la stomie, tout en offrant confort et discrétion....
Ostomy Life : 5 exercices stimulant la sérotonine pour vaincre le blues de l'hiver
Vous ressentez le blues de l'hiver ? Tu n'es pas seul.
On estime qu'environ 2 millions de personnes au Royaume-Uni et plus de 12 millions en Europe du Nord sont touchés par le trouble affectif saisonnier (TAS), souvent surnommé « le blues de l'hiver ».
Veganuary avec une stomie : Comment éliminer tous les aliments d'origine animale ?
De nombreux stomisés, y compris Amy ici chez Comfizz, s'inquiètent de la consommation de fruits ou de légumes, principalement en raison de leur teneur en fibres. La même chose peut être dite pour les aliments comme les lentilles, les haricots, les peaux dures. L’idée d’avoir un régime végétalien donne souvent l’impression de jurer aux stomisés, mais il existe des stomisés qui sont végétaliens. Un régime végétalien n'est pas impossible avec une stomie, mais cela peut prendre plus de temps et d'énergie pour bien faire les choses et impliquer des essais et des erreurs.
Mois de l’amour-propre : Comment pratiquer la neutralité corporelle ?
Janvier est le mois de l’amour-propre. L'amour-propre signifie différentes choses pour différentes personnes, mais il repose sur le fait d'avoir une grande appréciation de soi et de faire des choses dans sa vie pour nourrir cela et encourager la croissance physique, émotionnelle et spirituelle.
Je suis sûr que si vous êtes un utilisateur des réseaux sociaux, vous voyez fréquemment les réseaux sociaux inondés de citations d'amour-propre, de mantras et de personnes vous disant de « vous aimer », mais en réalité, ce n'est souvent pas si simple.
Qu’avez-vous appris sur votre stomie au cours de la dernière année ?
Vous pourriez vous inquiéter de la façon dont votre vie va changer après une opération chirurgicale. Pour moi, je souffrais de douleurs chroniques, je vivais avec une quantité ridicule d'analgésiques et j'essayais de survivre chaque jour en souhaitant que l'opération ait lieu hier. J'espérais pouvoir réduire les analgésiques et pouvoir marcher sans souffrir.
Quels sont les 5 défis courants liés aux stomies ?
Que vous soyez nouveau dans la vie avec une stomie ou que vous ayez une stomie depuis quelques années, plusieurs années ou plus, il est normal de rencontrer des choses dans lesquelles vous pourriez trouver un peu plus de difficulté à vous y retrouver. Il est également normal de trouver certaines choses difficiles. Tout le monde n’est pas confronté aux mêmes défis, mais en même temps, aucune stomie n’est la même d’une personne à l’autre. Chacun vit la vie avec une stomie différemment.
Quelles choses inestimables figurent sur votre liste de souhaits de Noël en tant que stomisé ?
À l'approche de Noël (où est passée cette année ?!), pour beaucoup de gens, il ne s'agit pas de vouloir des choses matérielles pour Noël. Il s'agit de passer du temps avec ses proches, de créer des souvenirs et pour certains, c'est même de souhaiter des choses que l'argent ne peut pas acheter ou même de souhaiter des choses qui n'existent pas.
Sur cette note, Amy va vous dire quelles sont les 5 choses qu'elle mettrait sur sa liste de Noël en tant que stomisée.
L’Osto-mythe brise cet Halloween !
Subir une chirurgie de stomie peut naturellement être une perspective intimidante et il est tout à fait normal de se sentir effrayé et incertain.
Aujourd'hui, nous aimerions briser les mythes (écartez-vous, Ghostbusters) et vous présenter certains des mythes ci-dessous pour vous rassurer.
Que contient votre kit de stomie « en déplacement » ?
Vous êtes endolori et peut-être gonflé à cause de l’opération, et vous ne vous sentez pas tout à fait vous-même. Vous comptez peut-être sur des médicaments et testez vos tolérances alimentaires avec votre nouvel accessoire pour voir ce que vous pouvez et ne pouvez pas tolérer. Avec tout cela à l’esprit, ce qui semblait aussi simple que sortir retrouver un ami autour d’un café peut soulever de nombreuses questions : Quels sont les sanitaires ? Ai-je besoin d'une clé radar si j'ai besoin de toilettes pour personnes handicapées ? Dois-je y vider mon sac ? (Vous ne l'avez peut-être pas encore fait en public) Que se passe-t-il si mon sac fuit et doit être changé ? Puis-je avoir de la caféine...
Quelle est la meilleure façon de dormir avec une stomie ?
L'une des questions les plus courantes lorsque vous commencez à vous adapter à la vie avec une stomie est « quelle est la meilleure façon de dormir avec une stomie ? »
Surtout si vous dormiez sur le ventre avant votre opération, même faire quelque chose d'aussi naturel que dormir peut sembler tout un défi ! Ajoutez à cela les nuits d'hôpital avec des appareils émettant des bips et le fait d'être réveillé ce qui semble être des millions de fois pour faire vérifier votre tension artérielle et même reprendre une sorte de routine de sommeil peut souvent prendre un bon moment.